"Jeżeli cierpisz z powodu jakiejś rzeczy, to nie ta rzecz Ci przeszkadza, lecz twój własny sąd o niej. I jest w twojej mocy ten sąd zmienić" (Marek Aureliusz)
Telefon: 793-057-979
Mam swoje miejsce w świecie, cieszę się życiem, uczę się być pełniej w chwili obecnej.
Dyplom magistra psychologii zdobyłam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie w 2015 roku. Na studiach interesowała mnie psychologia kliniczna człowieka
dorosłego i uzależnienia. Ukończyłam szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Od kwietnia 2022 roku jestem specjalistą psychoterapii uzależnień
i współuzależnienia. Nadal kształcę się na czteroletnich Podyplomowych Studiach Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Poznaniu pod kierownictwem
A.Popiel i E. Pragłowskiej, gdzie oprócz kompleksowej wiedzy, zdobywam umiejętności pozwalające na prowadzenie psychoterapii zaburzeń psychicznych występujących u osób
dorosłych, dzieci i młodzieży, a także na zastosowanie umiejętności psychoterapeutycznych w rozumieniu i rozwiązywaniu problemów emocjonalnych jednostki, nie
spełniających kryteriów rozpoznawania zaburzeń psychicznych określonych klasyfikacjami DSM i ICD.
Na co dzień pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego, w Poradni Uzależnień, na Oddziale Terapii Uzależnień w PSZOZ oraz udzielam pomocy psychologicznej osobom
pokrzywdzonym przestępstwem.
Poradnictwem psychologicznym
Psychoterapią uzależnień i współuzależnienia
Psychoterapią zaburzeń:
nastroju (depresja, zaburzenia afektywne dwubiegunowe, dystymia)
nerwicowych, związane ze stresem i pod postacią somatyczną
zaburzeń osobowości i zachowania dorosłych
zaburzeń odżywiania
zaburzeń psychicznych dzieci i młodzieży.
Psychoedukacją w schizofrenii
Terapią par
Jeśli:
- jesteś w trudnej sytuacji życiowej, przeżywasz kryzys,
- Ty lub ktoś z Twojej rodziny ma problemy z piciem alkoholu,
- borykasz się z bolesnym doświadczeniem,
- czujesz pustkę w sobie, jesteś nieszczęśliwy/ nieszczęśliwa,
- odczuwasz silne napięcie, niepokój, masz napady lęku,
- masz obniżony nastrój,
- masz kłopoty z kontrolowaniem złości,
- doświadczasz trudności w relacjach z innymi ludźmi,
- masz natrętne myśli i przymus powtarzania niektórych czynności,
- cierpisz na dolegliwości somatyczne, które nie znajdują wyjaśnienia medycznego,
- pragniesz być matką i boisz się macierzyństwa,
- urodziłaś dziecko i doświadczasz trudności,
- masz trudności z zajściem w ciążę pomimo braku medycznych problemów.
Poprzez konsultację psychologiczną - spotkanie, którego celem jest rozpoznanie sprawy, z którą przychodzisz, poznanie tego, co chcesz zmienić oraz ustalenie formy dalszej pomocy.
Poprzez sesję terapii indywidualnej indywidualne spotkanie z terapeutą, które służy realizacji określonego celu terapeutycznego.
Poprzez sesję terapii rodzinnej spotkanie z rodziną służące poszerzeniu świadomości członków rodziny w zakresie trudności, z którymi boryka się jeden z jej członków i wspólne budowanie bardziej satysfakcjonujących relacji między wszystkimi członkami rodziny.